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O que é suplementos para construção muscular?

Um bom suplemento de construção muscular é um produto de custo muito baixo que aumenta a massa muscular e a força magras. Existem muitos produtos que afirmam ser suplementos para construção muscular. No entanto, não existem estudos disponíveis para determinar se realmente funciona. Aqui estão algumas razões pelas quais digo que não existem bons suplementos para construção muscular:

Falta de estudos científicos que verifiquem a alegação de produtos.

O produto geralmente é comercializado na forma de um produto com um nome. Esta é uma péssima estratégia de marketing, pois não é garantido que o produto ajude com um problema específico. Muitos produtos afirmam que são suplementos para construção muscular porque ficam bem no rótulo do produto, mas nunca vi alguém que os use com uma aparência melhor do que aqueles que não os usam. Eles parecem ótimos, mas não são suplementos para construção muscular.

Os produtos geralmente contêm uma tonelada de calorias e ingredientes que não são necessários para o crescimento muscular.

Os produtos geralmente são caros. Muitas pessoas optam pelo produto mais barato e depois tentam ganhar dinheiro repetindo-o várias vezes. Esta é uma péssima estratégia de marketing, porque não é necessário que você faça isso.

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